Wieder ist ein Tag rum. Momentan sitze ich im Büro und warte dass endlich die Zeit für den Kernschlaf kommt. Babsi ist eben schon zu ihrer Zeit, einen Stunde früher, entschwunden, mit sehr kleinen Augen ;-)
Gestern Morgen war ich nach dem Kernschlaf gut rausgekommen und auch recht fit. Der Tag war dann eher dürftig, was die effektivität der Wachzeiten angeht. Viel Kleinkram. Meine NAps habe ich alle gut einhalten können und bin auch recht zügig eingeschlafen. Erreichen konnte ich noch nicht auf "Knopfdruck" zu schlafen. Aber das sich selbst in Gedanken ein Märchenerzählen wirkt Wunder. Momentan bin ich sehr sehr müde. Aber was willl ich erwarten nach noch nicht mal einer woche.
Eine NAP (eigentlich ein NAP - ein Nickerchen.....) habe ich bei der Oma gehalten. Dort war Charlotte auf dem Arm eingeschlafen und ich wollte sie nicht wecken. Auf dem Sofa war es ungewohnt und daher war das NAP wohl auch nicht sonderlich effektiv. Ich bin jedenfalls seit heute Mittag recht durchgehend müde.
Ich überlege einen Vertrag mit einem Fittnessstudio zu schließen. Ist aber noch nix fest.
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