Wieder reinkommen ist schwierig

Ich kämpfe jetzt seit dem Kurzurlaub in Varel, um wieder in das Schlafmuster zurückzukommen.
Es ist so dermassen schwierig, unglaublich. Ich habe zwar keine Übermüdungserscheinungen wie am Anfang, aber dafür penne ich einfach weiter und werde nicht wach, auch wenn 3 Wecker klingeln.

Seit ca. 3-4 Tagen gewöhnt sich der Körper aber doch so langsam wieder um, natürlich nur mit Rückfällen dazwischen.

Deswegen habe ich auch kaum Zeit, im Netz zu surfen oder für sonstige schöne Dinge. Aber es wird auch wieder besser. Ausserdem habe ich gelesen, dass der Mensch weniger Schlaf braucht, wenn es ihm gut geht. Das ist im Moment leider nicht immer der Fall. Der Hausumbau und die Kinder schlauchen ganz schön. Keine ruhige Minute und 100 000 Entscheidungen...

Jetzt bin ich furchtbar müde, meine NAP ruft.